Lombalgie - Définition

Introduction

Une lombalgie est un état douloureux du rachis lombaire. Il s'agit du mal de rein ou, quand l'affection résulte plus exactement d'un mouvement excessif, du tour de rein.

La lombalgie peut être aiguë (on parle alors de lumbago) ou devenir chronique, invalidante.

Épidémiologie

Les lombalgies affectent une forte majorité de la population. Elles touchent entre 40 et 70% de la population à un moment ou à un autre. Aux États-Unis seulement, les lombalgies entraînant une incapacité de retourner au travail représentent des coûts directs et indirects évalués entre 40 et 50 milliards de dollars US. Uniquement au Québec, les maux de dos représentaient 30 % de l'ensemble des lésions indemnisées ; pour l'année 2003 seulement, ces lésions entraînaient des débours de plus de 500 millions de dollars canadiens. Chez certains patients lombalgiques, la douleur perdure et s'aggrave au point de limiter considérablement leurs activités quotidiennes, incluant le travail. Des études ont démontré que la fréquence et la gravité des accidents au dos sont trois fois plus élevées chez les travailleurs de la construction que chez ceux des autres secteurs d'activités économiques. Les maux de dos constituent la principale cause d'incapacité à travailler chez les moins de 45 ans et la troisième chez les 45 ans et plus. Il s'agit d'un problème de santé plus coûteux que le sida, le cancer ou les maladies du coeur. En fait, les lombalgies constituent un problème tellement important que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a fait des années 2000 à 2010 «la décennie des os et des articulations».

Examens paracliniques

Les examens paracliniques sont habituellement inutiles au diagnostic, qui reste clinique. Cependant, dans les lombalgies chroniques une évaluation osseuse (densitométrie et surtout dosage de la vitamine D) est utile. Dans tous les cas, une radiographie standard du rachis lombaire sera réalisée : cliché de profil des vertèbres lombaires et grand cliché de de Sèze.

Symptômes

• Douleur de la région lombaire, souvent en barre.
• Survenue brutalement lors d'un effort.
• Irradiation possible vers les fesses, les cuisses, les genoux.
• Majoration des douleurs lors des mouvements et des efforts.
• Diminution des douleurs lors du ménagement ou du repos.
• Accompagnée de radiculalgies ou sciatique.
• La durée des symptômes est variable, souvent quelques jours (lombalgie aiguë), parfois plusieurs années (lombalgie chronique).

Traitement

La prise en charge a évolué suivant les pays et les périodes : de plus en plus, la reprise d'une activité physique est préconisée. L'intérêt des différents types de traitement est difficile à évaluer de manière scientifique, les études comparatives étant complexes et rares en dehors des traitements médicamenteux.

• Modération des efforts sollicitant le dos, cependant les conseils sur le port et les techniques de levage d'objets lourds restent d'efficacité très modérée.
• Traitement d'une éventuelle obésité
• Repos strict au lit déconseillé, sauf brièvement en cas de douleurs intenses.
• Supplémentation d'une carence éventuelle en Vitamine D
• Ceintures et corsets lombaires : ils permettent la reprise rapide de l'activité et sont un rappel à l'ordre contre les postures nocives ; la cicatrisation des disques intervertébraux étant au mieux assurée s'il y a action contre les trois facteurs favorisant les discopathies dégénératives lombaires : l'antéposition du tronc, la perte de lordose lombaire, la rétroversion du bassin ; les corsets d'immobilisation vertébrale lordosants de série type "GP2S" vont dans ce sens
• Analgésiques de niveau I selon les critères de l'OMS (paracétamol et ibuprofène)
• Myorelaxant
• Anti-inflammatoire : ils peuvent théoriquement avoir un intérêt en cas de phénomène inflammatoire clinique (douleurs nocturnes, dérouillage matinal) ou radiologique (discopathies dégénératives avec diffusion inflammatoire dans le corps vertébral (stades MODIC 1)) ; mais une étude démontrerait que les AINS (et les manipulations vertébrales) n'ont aucun effet bénéfique dans les lombalgies aiguës mécaniques en sus du paracétamol et de simples conseils de mode de vie.
• médications psychotropes et/ou anticonvulsivantes (amitriptyline, clonazépam, gabapentine...) : intérêt sur la composante neuropathique de la douleur.
• Infiltration: articulaire postérieure en cas d'arthrose inflammatoire (loco dolenti en cabinet, ou mieux radio-guidée), foraminale sous scanner en cas de radiculalgie avec conflit disco-radiculaire.
• Une rééducation avec reforcement de l'activité physique, étirements, renforcement musculaire de la ceinture lombo-pelvienne, semble avoir une certaine efficacité dans les lombalgies chroniques, éventuellement aidé par des séances de massages.
• Manipulation vertébrale: elles ne font pas l'objet de consensus, certains vont même jusqu'à réfuter leur utilité; la création en France du DIU de médecine manuelle-ostéopathie semble en tout cas une garantie de sérieux dans l'indication et l'application des méthodes manuelles.
• Médecine non conventionnelle: l'ostéopathie et la chiropratique ont les défauts des monothérapies exclusives : postulats de base non démontrés, anatomie et physiologie imaginaires avec conceptions non scientifiques (ostéopathie crânienne ou viscérale), perte de temps lorsqu'une thérapeutique autre que manuelle doit être employée; l'acupuncture peut avoir une certaine action sur la douleur et la contracture musculaire, mais de manière transitoire. Dans le cadre de la médecine anthroposophique, l'analogie de la colonne vertébrale avec le bambou a inspiré au chimiste Rudolf Hauschka la mise au point d'un remède homéopathique qui aurait donné des résultats intéressants sur des cas isolés (pas de publication scientifique)

• Traitement psycho-social : c'est peut-être le temps le plus important, l'évaluation du stress ainsi que de l'insatisfaction au travail ou personnelle pouvant déboucher sur des changements d'orientation (voir ci-après).

Au cours des 20 dernières années, les connaissances ont évolué sur les aspects cliniques des lombalgies. En France (1981), ce fut sous la direction de Michel Gendrier. Au Canada (1986), un groupe de spécialistes internationaux, sous la direction du Dr Walter O. Spitzer, avait pour mandat de décrire la fréquence et la distribution des affections vertébrales chez les travailleurs québécois, de proposer une classification des pathologies et des interventions, d'établir des devis d'intervention, de définir des critères de diagnostic et des critères de qualité des soins, de recommander des mesures permettant d'évaluer la qualité des soins et d'identifier des priorités de recherche dans ce domaine. Le groupe de travail a examiné plus de 3 000 dossiers représentatifs de travailleurs compensés pour des problèmes de dos, et a passé en revue plus de 700 articles scientifiques. Le rapport Spitzer a notamment remis en question plusieurs idées préconçues. Contrairement à la croyance populaire, le groupe de travail affirmait qu'il était dans l'intérêt du patient affligé d'un mal de dos de retourner à un travail approprié, malgré les douleurs résiduelles. Il indiquait que l'utilité de la radiographie était limitée et qu'un examen clinique suffit habituellement à identifier la plupart des patients ayant besoin d'une thérapie. Dix ans plus tard, une étude du Department of Health and Human Services des États-Unis confirmait ces résultats étonnants. Quelques années plus tard, des chercheurs britanniques arrivaient aux mêmes conclusions. Puis vint le tour des Australiens, à la fin des années 90, d'inciter leur travailleurs lombalgiques, notamment par une campagne publicitaire à la télévision, à ne pas rester couchés pendant de longues périodes et à demeurer au travail. En 2007, une étude du Centre fédéral d'expertise des soins de santé de la Belgique conclut que le repos aggrave le mal de dos chronique. Cet organisme gouvernemental belge prescrit de faire de l'exercice physique, de reprendre rapidement ses activités et recommande de ne pas multiplier les traitements inutiles, ni de soumettre un patient lombalgique à une multitude de tests, y compris les radiographies.

Des recommandations sur la prise en charge des lombalgies chroniques ont été publiées en 2006 en Europe et en 2007 aux États-Unis.