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T
- Tai-chi-chuan : art martial interne chinois aux mouvements lents et circulaires, visant un mieux être général à la fois psychologique et physique, une harmonie avec l'univers.
- Tantrisme : technique spirituelle mettant en œuvre des exercices corporels et sexuels visant un mieux-être
- Thaumaturgie : miracle par imposition des mains généralement effectué par un saint.
- Thalassothérapie : utilisation dans un but préventif ou curatif du milieu marin. Voir aussi Balnéothérapie
- Thermalisme : ou crénothérapie concerne l'utilisation des eaux minérales à des fins thérapeutiques ou de bien-être. Méthode à rapprocher de la balnéothérapie
- tibétaine (Médecine traditionnelle) : combine une approche complexe de diagnostic avec l'utilisation de plantes et de minéraux
- Tummo : forme de méditation tibétaine utilisée à des fins thérapeutiques
- Tradipraticiens : pratique médicale non conventionnelle de certaines communautés africaines
- Training autogène : technique de relaxation thérapeutique visant un apaisement du stress et de l'anxiété
V
- Vocale (Thérapie) (voir Art-thérapie)
Y
- Yoga : regroupe diverses techniques consistant généralement en la tenue de postures accompagnées d'exercices respiratoires. En dehors de sa dimension spirituelle, le yoga pratiqué en occident vise généralement à réduire le stress et à atteindre un mieux-être général
- Yunâni : il s'agit de la médecine grecque antique qui connait aujourd'hui des développements dans plusieurs médecines traditionnelles du Moyen-orient et d'Extrême-orient, notamment l'ayurvéda
Z
- Zoothérapie : vise à avoir recours à un animal domestique ou de compagnie afin de réduire le stress ou les conséquences d'un traitement médical auprès d'une personne souffrant de troubles mentaux ou physiques.
- Équithérapie : méthode utilisant le cheval comme partenaire thérapeutique